Cursos de cocina

Buddha Bowls

LUGAR

La Zarola

NIVEL

Básico

DURACIÓN

2,5h – 3 h

PRECIO

39 €

Los Buddha Bowls están de moda y es que es una manera diferentes de comer sano y equilibrado. Por eso en este curso de Buddha Bowls en Zaragoza os vamos a enseñar como preparar estos apetitosos platos para que os puedan servir en diferentes momentos del día, ya sean para desayunar o para cenar.

Los Buddha Bowls se pueden hacer de diferentes ingredientes, y por eso hemos pensando hacer ejemplificaciones de como hacerlos sanos y equilibrados para el día a día y que sean estéticamente bonitos, ya que con los ojos también comemos.

Prepararemos 3 bolwls completos así como diferentes elaboraciones:

Menú

  • Tartar de pescado de temporada con miso y críticos , arroz, mezclum de brotes, cebolla encurtida, bonito asado y almendras
  • Cous-cous integral, hummus de garbanzo y pesto Kale, ensalada de hierbas aromáticas con frutas de temporada y berenjenas crujientes con salsa agridulce
  • Smoothie de frutos rojos y polen.
  • Chia bowl con leche vegetal y fruta de temporada

Esta experiencia incluye:

  • curso
  • bebida
  • degustación de lo cocinado

 

Si queréis aprender platos sanos y diferentes este curso es el vuestro 🙂

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mayo, 2019

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Zaragoza

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